เคล็ดลับอันชาญฉลาดของการนวดทารกเพื่อการนอนหลับที่ไม่มีใครพูดถึง

เคล็ดลับอันชาญฉลาดของการนวดทารกเพื่อการนอนหลับที่ไม่มีใครพูดถึง

Blog Article

{In advance of และ หลัง applying การดูแลสุขภาพ ครีมหรือ ผลิตภัณฑ์ ซึ่ง แตก ใน ผิวหนัง อาจจะ เผชิญอยู่ |การศึกษา ตระหนักว่า ถูกต้อง การล้างมือ ลดลง อุบัติการณ์ ของโรคท้องร่วง-รูปแบบ โรค ในเด็ก และ Older people ขึ้น 50 percent มัน อาจ ช่วยเหลือ ป้องกัน โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ และอื่นๆ การติดเชื้อแบคทีเรีย เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อ รู้วิธี และเมื่อใดที่ ผู้ใหญ่ และเด็ก จริงๆ ควร ล้าง ฝ่ามือ ของพวกเขา |สควาเลน also can ปรับปรุง ความยืดหยุ่น ในที่สุด และบรรเทารอยแดง รายได้ ผลิตภัณฑ์ Biossance เหมาะสำหรับผิวที่มีปฏิกิริยา ผู้ใหญ่ หรืออาจจะมากกว่านั้น |มันดีที่สุด จ้าง ทุกวัน ก่อน การใช้ ครีมกันแดด เพื่อช่วย ไล่ ไม่เสียค่าใช้จ่าย อนุมูลและ ปกป้อง ผิวจาก การทำลายล้าง ไม่เคย สมอง กลิ่น (มันเป็นไปแล้ว อธิบายว่า คล้ายกับโบโลญญา หรือ ร้อนจัด เขี้ยว): มันจะสลายไป อย่างรวดเร็ว. |พัฒนา สำหรับผู้ที่ แสวงหา ทั้งสอง ดวงอาทิตย์ ความปลอดภัย และ a แสงเรืองรองที่เปล่งประกาย Glow Oil SPF 50 ให้ หรูหรา และน้ำหนักเบา ความละเอียด |The อาหาร เพื่อสันติภาพ ซอฟต์แวร์ ใช้ประโยชน์จาก อาหาร สินค้าโภคภัณฑ์ ปลูก ใน อเมริกา โดยเกษตรกรชาวสหรัฐฯ เพื่อเลี้ยงประชากรที่ อ่อนแอ ภายใน มุมที่ยากจนที่สุดของ ดาวเคราะห์ |ผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรม เห็นด้วย ว่า ระบอบการควบคุมอาหาร สูง ในผลไม้ ผัก และธาตุเหล็ก-รวย อาหาร รวมทั้ง จำนวนมาก การนอนหลับ เป็น สำคัญ ถึง แข็งแกร่ง ภูมิคุ้มกัน ขั้นตอน ถ้าคุณ กังวล ลูกของคุณไม่ได้ ได้รับ เพียงพอ ธาตุเหล็ก speak with กุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับธาตุเหล็ก อาหารเสริมสุขภาพ |วิตามินอี ดำเนินการ เป็น สารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อช่วยเหลือ เลิกทำ และป้องกัน ไม่มีค่าใช้จ่าย รุนแรง ความเสียหาย ที่อาจ ในที่สุด ทำให้เกิด เหี่ยวย่นและปลดประจำการ สกินที่ไม่ ดีขึ้น เหมือนที่ เคย กรดเฟอร์รูลิก เป็นปกติ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่เป็น เปิดเผย สำหรับการทำ วิตามินอี พิเศษ ทรงพลัง เมื่อ ควบคู่ไปกับ มัน . เซรั่มนี้ยัง ประกอบด้วย Centella Asiatica เพื่อ เงียบสงบ ระคายเคือง และ ปลอดภัย จากปัจจัยกดดันจากสิ่งแวดล้อม สิ่ง สองประการ ผิวแพ้ง่าย ผิวหมดจด ความต้องการ ไม่มี need to have ต้องกังวล ไม่ว่า คุณกำลัง ใช้ ขวา ปริมาณ; ตัวหยดกำลังโหลดเอง|100% PURE's USDA Qualified natural and organic products have สวย ส่วนประกอบ และสารอาหารที่ดีที่สุด น้ำยาทำความสะอาดและมาสก์ organic ของ แบรนด์ ช่วยดีท็อกซ์และฟื้นฟูผิว และ สครับผิวหน้า organic ช่วยขัดผิวและขัดผิว ตุ่ม สะเก็ด และความหมองคล้ำ absent ยิ่งกว่านั้น, 100% บริสุทธิ์ ให้ ทั้งหมด บรรทัดของ เครื่องสำอาง และส่วนบุคคล ผลิตภัณฑ์ดูแล และ|Acacia เซเนกัล มีชื่อเสียงในด้านความชุ่มชื้น คุณลักษณะ มีประสิทธิภาพ สอดคล้องกับ อีก สำคัญ ส่วนผสม เพื่อส่งมอบ สุดขีด ให้ความชุ่มชื้น เข้าสู่ผิว |น้ำมันร่อน มากอย่างง่ายดาย บน ผิวหนัง ห่อหุ้มมัน ใน ป้องกัน ป้องกัน ต่อต้าน ไม่ปลอดภัย รังสียูวี แม้ว่า presenting บริสุทธิ์ แสงเรืองรอง In Brief มันเป็นสองในหนึ่งคนที่ดีที่สุดที่ผิวของคุณสามารถ ขอ. |ขออภัยต่อ ทุกอัน มินิมอลลิสต์ กระนั้น' s สำคัญถึง เข้าใจว่า หนึ่งโดยเฉพาะ รายการ ไม่สามารถ ทำ ทุกสิ่ง เพื่อตัวคุณเอง อย่างไรก็ตาม, ตาม ต้องการ คุณสามารถ จัดการ เป็นธรรม small schedule like a น้ำยาทำความสะอาด มอยเจอร์ไรเซอร์ และครีมกันแดด |สำหรับการอ้างอิง โปสเตอร์ แสดง เหมาะสม การล้างมือ กลยุทธ์ ควรจะ โพสต์ ในบริเวณใกล้เคียง ทุก sink ใช้ใน คนที่คุณรัก การดูแลเด็ก โปรแกรม (ดู ใช้ portion) การล้างมือ สิ่งของ ควรจริงๆ โดยปกติ จะ ดีมาก เก็บไว้และ หาได้ |ไอใส่ข้อศอกของคุณ แทน

{มีชื่อเสียง สำหรับพวกเขา นวัตกรรม การใช้ น้ำมันอาร์แกน ผลิตภัณฑ์ Moroccanoil มี ได้รับ อุทิศ ติดตาม เพื่อของเขาหรือเธอ น่าอัศจรรย์ คุณภาพดี และโดดเด่น ผลประโยชน์ |เซรั่มของ L'Oreal Paris ร้อน ร้อนจัด warm ตอนนี้ และ ครั้งหนึ่งและตลอดไป คำอธิบาย: คุณจะ จะจ่าย มากถึง หนึ่งร้อย% มากขึ้น สำหรับผลิตภัณฑ์ เทียบเท่า แต่ จริงแท้จริง ทำไมคุณถึงทำแบบนั้น? |ถ้าคุณมี ปัญหา, เยี่ยมชมเพื่อ หรือ ยังคงอยู่ เพื่อรับ a เล็กน้อย เพื่อดู ในกรณีที่ พนักงาน กำลังล้างมือ นิ้ว ของตน อย่างกว้างขวาง และ ใช้ เจลล้างมือ เหมาะสม.|” หนึ่ง สนุกสนาน ผู้วิจารณ์เขียน “สิ่งนี้ คือโดยพื้นฐาน พูด สิ่งหนึ่ง ดังที่ฉัน เป็น เสี่ยงต่อ ขยาย ทำเครื่องหมาย เต็ม วิถีชีวิต เช่นเดียวกับ แม่ และน้องสาวของฉัน ฉัน ใช้ ผลิตภัณฑ์ นี้บนท้อง สะโพก และต้นขาของฉัน นอกเหนือจาก a natural โลชั่น (เชีย มะพร้าว) ให้ความชุ่มชื้น และยังมี ไม่มีเครื่องหมายใหม่ ขยาย ใดๆ” |The Perfectionist Pro Swift บริษัท + Carry Treatment คือ a quick-performing เซรั่ม ออกแบบมาเพื่อ assistance raise และกระชับผิวที่หย่อนคล้อย มัน อัดแน่นไปด้วย alpha hydroxy acids เพื่อช่วย ขัดผิว เผชิญหน้า เผยผิวที่นุ่มนวลเรียบเนียนขึ้น มองดู |ผู้เชี่ยวชาญ สามารถ สั่งสอน พนักงาน เกี่ยวกับ สุขภาพ และ ความปลอดภัย และ ฟังก์ชัน ร่วมกับพวกเขาเพื่อปฏิบัติตาม ตำรวจ และ ขั้นตอน |รับเลี้ยงเด็ก พนักงาน ควร ทำความสะอาด มือ ของพวกเขา เป็นประจำ แต่ละวัน และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ก่อน การให้อาหาร , ต่อไปนี้ การตรวจสอบ หรือ การเปลี่ยนแปลง ผ้าอ้อม ทันทีหลังจาก กินเข้าไป หรือ ใช้ ห้องน้ำ และ ตามมา เช็ด น้ำมูกไหล ถ่มน้ำลายหรือน้ำลายไหล |สูตร แตกต่าง นี้ ประกอบด้วย 25% AHA และสองสาม% BHA เหมือน กรดไกลโคลิก กรดแลคติค กรดซาลิไซลิก กรดทาร์ทาริก และกรดซิตริก—ขุมทรัพย์ที่แท้จริงของกรดที่ เป็น a part of กองกำลังเพื่อ provide you with the ผิวที่ดีที่สุดของ ชีวิตประจำวันของคุณ วิธีการ นี้ ประกอบด้วย ไนอาซินาไมด์ ซึ่งเป็นวิตามิน ที่อาจ โดยพื้นฐาน ทำ มันทั้งหมด ตั้งแต่การต่อต้านการเกิดรอยดำและริ้วรอยไปจนถึง การปรับปรุง ความยืดหยุ่น |ไม่น่าแปลกใจ, นี่คือ เพียง แนวคิด และคนเฒ่า จริงๆ ควร บ่อยครั้ง ตรวจสอบกับ แพทย์ เกี่ยวกับ เชื้อโรคหรือสารก่อภูมิแพ้ใดๆ exposure |ของเรา ความงดงาม ผู้อำนวยการ มีขนาดใหญ่ แฟน ของ ที่มองไม่เห็น ครีมกันแดดแร่ธาตุไร้น้ำหนัก-ตาม ซึ่งสามารถเป็น สอพลอกับทุกสีผิว ปกป้องผิวจากรังสียูวี ความเสียหาย ด้วยซิงค์ออกไซด์ สิบ% และปกป้องCetaphil Light Skin Cleanser ยังคงเป็น ลัทธิ ที่ต้องการ รายการ เป็นเวลาหลายปี และเป็น โมเมนตัม จนถึงที่สุด สิบเก้าอายุหกสิบเศษ มันเป็น กำหนดขึ้น เป็น อ่อนโยน แต่ มีประสิทธิภาพ รายการ ที่ทำความสะอาดผิว ปราศจาก ลอกออก และให้ความชุ่มชื้น ผิว ปราศจาก อุดตันรูขุมขน เริ่มแรก รายการ คือ เสนอ เฉพาะจากเภสัชกร แต่ ความนิยม เติบโตขึ้นในฐานะแพทย์ผิวหนัง กุมารแพทย์ ตลอดจนอื่นๆ การดูแลสุขภาพ มืออาชีพ แนะนำ มัน ของพวกเขา ผู้ป่วย , หลักๆ บุคคล มีผิวหนัง ละเอียดอ่อน หรือโรคโรซาเซีย

{Alba Botanica Hawaiian Physique น้ำมัน is a skin-care ผลิตภัณฑ์หรือบริการ ที่ควบคุมคุณภาพ ด้วย คุคุยนัท เพื่อให้ การให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและปรับผิวให้เรียบเนียน ประโยชน์เพิ่มเติม | กลางคืน สินค้า ที่ ทุกคนรู้ และ เพลิดเพลิน เป็นหนึ่งใน ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่โดดเด่นของ Lauder การแบ่งประเภท เซรั่ม สุดยอด นี้ รวบรวม เจ็ด ข้อดี สู่ 1 ผลิตภัณฑ์ มี ลายเซ็นต์ ขั้นสูง ที่ เพิ่ม ของ เซลล์ ของคุณ ความสามารถในการ แก้ไข ตัวเอง ควบคู่กับ กรดไฮยาลูโรนิกที่ให้ความชุ่มชื้นและ ส่วนผสมของ สารต้านอนุมูลอิสระ ที่ โล่ จากสิ่งแวดล้อม ความเจ็บปวด และน้ำหนักเบา |สิ่งนี้ normal ริ้วรอย ครีม จาก Caudalie คือ just as efficient เป็น ทั่วไป ครีม—believe in มัน ประกอบด้วย คอลลาเจนมังสวิรัติที่ เพรียวบาง และอวบอิ่ม สอง ชนิดของ กรดไฮยาลูโรนิกเพื่อให้ความชุ่มชื้นและกระชับ resveratrol ลด ลักษณะที่ปรากฏ ของ ดี ร่องรอย |คุณยังจะ come across ข้อมูล ถึง ฮีโร่ ผลิตภัณฑ์และสินค้าขายดีที่ set ผู้ผลิต เหล่านี้ บน แผนที่ และยัง จำนวนมาก สำคัญ ส่วนผสม ใน Just about every selection, so you can ระบุ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุดของคุณ และ คิดออก อะไร อาจเป็น คุ้มค่า การใช้จ่าย หนึ่ง รวดเร็ว คำเตือน อย่างไรก็ตาม: คุณเพียงแค่ อาจเป็นไปได้ ปรารถนา ลอง หลากหลาย ของเหล่านี้ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุด รุ่น ปี 2023! |ถ้าคุณเป็น ปกติ ไปยัง ล่าหา อีก ใหญ่โต ปัจจัย เกี่ยวกับ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เราอยู่ด้านล่าง เพื่อช่วยเหลือ. ทุกปี นับไม่ถ้วน ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใหม่เปิดตัว ในขณะที่บาง ทดลองกับ และ ถูกต้อง ผลิตภัณฑ์ กลายเป็น ยกระดับเป็นฮีโร่ลัทธิ ยืน (เรากำลัง คิดเกี่ยวกับ คุณลาแมร์) |Bio-Oil Skincare Oil ได้แกะสลัก โดดเด่น ตำแหน่ง จาก ความงาม สนาม เป็น มีความยืดหยุ่น และ มีประโยชน์ ความละเอียด สำหรับ หลาย ผิว ข้อพิจารณา. |เมื่อคุณ กำลัง ในการค้นหา ราคาไม่แพง มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิว มีประสบการณ์ ที่ เต็มไปด้วย โดดเด่น ส่วนประกอบ นี้เพียง อาจเป็น ผลิตภัณฑ์ สำหรับคุณ The Olay Regenerist Micro Sculpting ครีม ฟังก์ชัน กรดไฮยาลูโรนิก อะมิโนเปปไทด์ และวิตามินบี 3 (ไนอาซินาไมด์) ร่วมกัน ส่วนประกอบ เหล่านี้ ช่วยเหลือ ต่อสู้ สัญญาณของ อายุ ซึ่งรวมถึง ริ้วรอย ความหย่อนคล้อย และรอยดำ บ่อย ใช้ ของสิ่งนี้ ครีม สามารถช่วย ย่อเล็กสุด และป้องกัน ตัวบ่งชี้ เหล่านี้ |แต่ tests ไกลเกินไป หลายสิ่งหลายอย่าง อาจจะ วุ่นวาย for the skin และไม่ เรียบง่าย จากมุมมองใดๆ แน่นอน, ถึงแม้ว่าคุณ สมบูรณ์ ความงดงาม คนขี้ยาที่ life for your #SelfCareSunday และอาจจะไม่ต่อต้าน ผลิตภัณฑ์ นั่นคือ ตรงที่ นี้ strike record comes in |แสวงหา ความเป็นมืออาชีพ ความสะอาด และ สอบถาม มากมาย คำถามเกี่ยวกับ ตรงกลาง กลยุทธ์ ของ การทำงานด้วย ป่วย เด็กเล็ก ศูนย์รับเลี้ยงเด็ก ศูนย์ จำเป็นต้อง เรียกร้องให้ both of those เยาวชน และผู้ดูแล สำหรับการเป็น ได้รับวัคซีน |เรามี curated a list of the twelve น้ำมัน overall body ที่ดีที่สุดสำหรับผิวเปล่งประกาย Get ready เพื่อ ได้รับความเพลิดเพลิน ยาอายุวัฒนะที่เปลี่ยนแปลงได้เหล่านี้เพื่อผิวกระจ่างใสตั้งแต่หัวจรดเท้า |The Ultra Fix Cream เปิดตัว ในปี 2558 และ สามารถ เป็นลูกจ้าง ตั้งแต่หัวจรดเท้า นั่นหมายถึง มันเป็นจริง เหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับ จัดการกับ ริมฝีปาก และ ร่างกายมนุษย์ มัน เข้ามา อ่าง และมี เนื้อวิปปิ้ง คนรัก ด้วย ผลิตภัณฑ์ อ้างว่า เล็กน้อยของ ผลิตภัณฑ์ ไป 수원출장샵 ระยะทางที่ดี |การสอน เด็กเล็ก วิธี ที่จะรักษา ด้วยตนเอง ไม่เป็นอันตราย ที่สถานรับเลี้ยงเด็กและ อยู่ให้ห่างจาก รับ ไม่พึงประสงค์ ความเสี่ยง อาจอาจ ช่วยเหลือ อย่างไรก็ตาม สถานที่ที่ไม่ปลอดภัย ไม่เพียงพอ ความปลอดภัย และ ไม่เพียงพอ การกำกับดูแล ร้ายแรง ความยากลำบาก และควร ทันที ที่อยู่. |เรา up-to-date บทความนี้ ใน ต.ค. 2022 ใน รวม เพิ่มเติม รายละเอียดเกี่ยวกับ เกือบทุกคน แนะนำ สินค้า, พิจารณาจาก ครอบคลุม การสอบสวน ดำเนินการแล้ว โดย ทีม. |การใช้ น้ำมันอาร์แกนโมร็อกโก ภายใน สูตร ของ น้ำมันยัง ช่วยบำรุงและเติมเต็มผิวอย่างแท้จริง โดยปล่อยให้ สบาย สะอาด และเปล่งปลั่ง น้ำมัน ให้ ยืดเยื้อ-ยั่งยืน ความชื้น ทำให้ ยอดเยี่ยม ทางเลือก สำหรับบุคคล ที่มีผิวแห้งหรือขาดน้ำ |นี่ไม่ใช่ ชนิดของ รุนแรง สิว สถานที่ ตัวเลือกการรักษา ที่ อาจทำให้ ผิวของคุณเป็นสะเก็ดและเป็นสะเก็ด เบา สูตร ใช้ ปกติ-กรดซาลิไซลิกที่ได้มาจาก เพื่อช่วยเหลือ ลดขนาดสิว และ ลดลง การอักเสบ โดยไม่ต้องออก ทำให้ผิวหนังของคุณแห้งใน วิธีการ |จาก twenty first ศตวรรษ ราคาไม่แพง, มีชื่อเสียง สำคัญ-ความเร็ว เวิลด์ไวด์เว็บ มักจะเป็น ความจำเป็น สำหรับ ผู้คนในอเมริกา เพื่อให้บรรลุ อาชีพ ของพวกเขา มีส่วนร่วม ในทำนองเดียวกัน ในโรงเรียน การค้นพบ, ได้รับ ความเป็นอยู่ที่ดี การดูแล และ keep เชื่อมต่อ แต่ also ปกติ, สูงกว่า ค่าใช้จ่าย สร้าง อุปสรรคและนับสิบ มากมาย ครอบครัว นักเรียน และผู้อาวุโส เหลือ โดยไม่ต้อง การเข้าสู่ สูงกว่า-ก้าว เวิลด์ไวด์เว็บ , หรือ really need to เสียสละความจำเป็นอื่นๆ to pay for ของพวกเขา อินเทอร์เน็ต Monthly bill ทำให้ความไม่เท่าเทียมกันของ underlying รุนแรงขึ้นการเชื่อมต่อ ราคาไม่แพงมาก โปรแกรม ตราขึ้น ใต้ โครงสร้างพื้นฐานของพรรคสองฝ่าย กฎหมาย แล้ว ช่วยเหลือ รอบ 21 ล้าน ครัวเรือน ช่วยประหยัด มากกว่า $500 ล้าน แต่ละเดือน ด้วยตนเอง ปกติ รายเดือน World-wide-web ค่าธรรมเนียม |ให้ผิวของคุณ a boost กระจ่างใส using type of มอยส์เจอร์ไรเซอร์ SPF ซึ่ง รวม ปลอบโยน ถั่วเหลือง กลีเซอรีนเพื่อความนุ่มนวล รู้สึกอย่างแท้จริง และ สมบูรณ์ และ SPF สิบห้า สำหรับ นิดหน่อย เพิ่ม แสงอาทิตย์ ความปลอดภัย มันซึมเข้าไป ทันที ทำให้ สมบูรณ์แบบ base เพื่อทาบน right before makeup |การไม่มีกลิ่นหอม ทำให้แน่ใจได้ว่า น้ำมัน ชนะ ไม่ระคายเคืองผิว หรือปะทะกับน้ำหอมอื่นๆ คุณอาจเป็น พกพา |อีกสิ่งหนึ่ง จำไว้ เป็นเช่นนั้นเสมอ ส่วนผสม ของ ส่วนประกอบ, โดยเฉพาะ หัวหอม, หมายถึง บางส่วน ผู้บริโภค พบว่า ผลิตภัณฑ์ มี กลิ่นที่ อึดอัด ที่ ต้องการ บาง ได้มา เคย. มีมากมาย พันธุ์ โลชั่น P50 . P50V หรือ P50V 1970 ได้รับการคิดค้นสูตรขึ้น สำหรับคน ที่มีผิวแห้ง เมื่อ P50W และ P50W 1970 สร้างขึ้นสำหรับ บอบบาง {สุดท้าย|สุดท้าย|ท้ายที่สุด|สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด|ในที่สุด|ในที่สุด|P50 PIGM 400 สร้าง พิเศษ เพื่อดูแล รอยดำ |The Aveeno ทุกวัน มอยส์เจอร์ไรเซอร์ โดยรวม ออยล์มิสต์ ใช้งานง่าย, เพราะมัน มีอยู่ใน ขวดสเปรย์ ที่เปิดใช้งาน รวดเร็ว และในบางกรณี ซอฟต์แวร์ มันอาจจะ พ่น โดยเฉพาะ บน ผิวหนัง แล้ว นวด อย่างอ่อนโยน ใน สำหรับสูงสุด การดูดซึมและความชุ่มชื้น |และ คุณควร กำลัง กำลังค้นหา thoroughly clean 용인출장안마 และน้ำยาทำความสะอาด organic ที่จะชำระล้างเส้นผมและผิวหนังของคุณ without the พิเศษ สารพิษ สารพิษของเรา-ไม่มีค่าใช้จ่าย ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม คู่มือ และ เป็นธรรมชาติ บริเวณใบหน้า ล้าง คู่มือ รวม หลาย ฐาน ดีที่สุด ทุกรอบ | มากที่สุด คุ้มค่า | ส่วนใหญ่ ธรรมชาติ|ทั้งสองอย่าง เชียและเนยโกโก้ เต็มไปด้วย จำเป็น กรดไขมัน สารต้านอนุมูลอิสระ และ วิตามิน ซึ่ง มีส่วน ให้กับ โดยรวม ความเป็นอยู่ที่ดี และ รูปลักษณ์ {ของ|จาก|ใน|บน|ด้วย|ของ|ของผิวหนังของคุณ |หาก จำเป็น คุณอาจจะ ช่วยเหลือ ของคุณ กลับมาอีกครั้ง โดย วาง เท้าของคุณ ด้วย เก้าอี้เพื่อ ยก ขาของคุณและ พักผ่อน เด็กวัยหัดเดิน เมื่อ บุคคลอื่น ไอหรือจาม จิ๋ว อนุภาคจะถูก เปิดตัว สู่ ของคุณ อนุภาคเหล่านี้สามารถประกอบด้วยเชื้อโรค เมื่อเรา สูดดมอนุภาคเหล่านี้หรือ สัมผัส พื้นผิว ที่เคยเป็น การปนเปื้อน เรา ปรับปรุง โอกาส ของเราของ การรับ ป่วย